Dia Nacional da Saúde em homenagem a Oswaldo Cruz

No dia 5 de Agosto, comemora-se o Dia Nacional da Saúde em homenagem ao médico sanitarista Oswaldo Cruz, que nasceu nesta data. O cuidado com a saúde é um hábito que todos devem ter. É importante lembrá-la diariamente, e esta data serve também para refletirmos em que podemos melhorar para viver melhor.

Considerado o médico do Brasil, Oswaldo Cruz nasceu em São Luis do Paraitinga, interior de São Paulo e ingressou na Faculdade de Medicina do Rio de Janeiro aos 15 anos. Chegou a ser nomeado Diretor Geral de Saúde Pública em 1903, cargo que corresponde atualmente ao de Ministro da Saúde.

Oswaldo Cruz ainda lançou importantes expedições científicas que possibilitaram a ocupação do interior do país, de erradicar a febre amarela no Pará e realizar a campanha de saneamento da Amazônia. E em 1913 foi eleito membro da Academia Brasileira de Letras.

Sua carreira toda foi voltada para a saúde e para a melhoria da qualidade de vida das pessoas. A saúde resulta de um equilíbrio físico, orgânico e mental do nosso organismo, conquistado no dia-a-dia. Esse equilíbrio é adquirido através de vários fatores, como uma boa alimentação, uma rotina equilibrada, com alguma atividade física e cuidados com a higiene pessoal.

Em suma, não é somente no dia de hoje que devemos cuidar de nossa saúde. Uma boa saúde resulta de um equilíbrio físico, orgânico e mental do nosso organismo, conquistado no dia-a-dia. De uma forma geral, podemos dizer que a nossa saúde é conseqüência dos nossos hábitos e ações sobre o meio em que vivemos.

Hoje é um bom dia para uma reflexão sobre seus hábitos, como você colabora para sua saúde, o quanto já fizeram e ainda podem fazer por ela.

Encontre no Help Saúde um médico para lhe ajudar a manter sua saúde em dia.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Mitos e verdades sobre a friagem e o golpe de ar

Leva o casaco! O inverno está chegando, e com ele alergias, gripes e outras doenças respiratórias. Essa estação do ano também trás a famigerada friagem, e as mães e avós ficam em polvorosa recomendando casaquinhos e agasalhos. Mas será que o tal golpe de ar, que ocorre quando saímos de um banho quente, quando abrimos a geladeira, quando bate um vento, e em vários outros momentos, realmente faz mal para saúde? É inegável que muitas pessoas associam friagem e golpes de ar à maior incidência de gripes. Afinal, no inverno, gripes e resfriados são sim mais comuns. Diversos estudos já foram feitos, desde 1950, para avaliar essa correlação e nenhum desses jamais comprovou essa teoria. Eles indicam que a friagem e golpes de ar não têm influência sobre o desenvolvimento de tais doenças, que isso é uma crendice. Na verdade, gripes, resfriados e infecções respiratórias são doenças infecciosas, provocadas por micróbios que se alojam no aparelho respiratório e causam tosses, espirros, cor

Os Perigos escondidos nos Alimentos: Peixe-espada

Sabiam que pode ser perigoso consumir certos peixes? Médicos alertam sobre os danos que podem ser causados por metais pesados, presentes em grandes quantidades em alguns peixes. O alerta serve especialmente para mulheres que estão grávidas ou planejando ficar. O Dr. Philip Landrigan, pediatra da escola de medicina de Mount Sinai, diz que nesse período, evitar peixes com muito mercúrio é uma prioridade. O peixe-espada contém níveis elevados de mercúrio, um metal que pode danificar fetos em desenvolvimento e até causar ataques cardíacos em adultos. No entanto, sabemos da importância de se comer peixes regularmente, para se obter a dose diária de omega-3, um ácido graxo que diminui a quantidade de colesterol ruim no sangue (LDL) e aumenta a do colesterol bom (HDL). A solução? Comam peixes que não contêm grandes quantidades dessas substâncias nocivas, como o salmão, atum e truta e façam rotineiramente um check-up preventivo . Equipe HelpSaúde Fonte: Rodale DISCLAIMER:

Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST)

Todos nós já ouvimos falar sobre doenças sexualmente transmissíveis , sabemos que é um problema alarmante, por isso é sempre bom manter os olhos abertos e se cuidar, afinal de contas nos dias de hoje, com tanta informação e métodos para prevenção não podemos dar chance ao azar. As DST’s são variadas , citaremos algumas e falaremos um pouco de cada para deixar você leitor a par de cada uma delas. AIDS (HIV) – A Aids é a doença sexualmente transmissível mais conhecida e também a mais preocupante . Até hoje não foi descoberta a cura para este vírus, apenas medicamentos para controlá-lo. Os sintomas variam, alguns deles: forte febre, diarréia, feridas na pele; Sífilis – É uma doença que se caracteriza por lesões na pele e mucosas. 60% dos casos acontecem nos homens e a sífilis se não for tratada pode causar a morte . Gonorréia – Sintomas da gonorréia são ardência ao urinar e febre baixa. O combate vem com a higiene adequada ao local e uso de medicamentos. A gonorréia precisa s

Blog HelpSaúde

Pesquisar este blog