A hemorragia nasal é algo mais comum do que muitos pensam. Existem muitas causas para esse sangramento: irritações na mucosa do nariz, espirros freqüentes, gripes e exposição prolongada ao sol ou ambientes muito quentes. Mas a hemorragia nasal também pode ocorrer devido ao aumento da pressão sanguínea, funcionando como um sinal de alerta para algo mais sério. Paciência, calma e pequenas ações bastam para resolver esse problema que em geral pode ser tratado em casa mesmo (se não há história de hipertensão arterial, por exemplo). Mas é sempre bom procurar atendimento médico para avaliação da causa. Dicas do Guia Help Saúde para evitar sangramentos nasais: -Não assoe o nariz violentamente. - Não fume. - Evite traumas faciais, utilizando proteção adequada na prática dos chamados “esportes radicais”, como ciclismo, motociclismo, skatismo e luta livre. -Utilize umidificador (aparelho para tornar o ar mais úmido) se o clima estiver demasiadamente seco. - Se você for hiperte
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