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Diabetes

O que é diabetes?

Popularmente conhecido apenas por diabetes, o diabetes mellitus é um distúrbio metabólico cuja principal característica é o aumento anormal de açúcar ou glicose no sangue.

A glicose (Açúcar) é a fonte principal de energia do organismo, mas quando em excesso pode trazer diversas complicações para a saúde.

Quais os tipos de diabete:

- Diabetes Mellitus tipo 1:
Doença auto-imune, normalmente se inicia na infância ou adolescência.

A pessoa produz cada vez menos, pois o corpo ataca o pâncreas (órgão que produz a insulina) porque passa a não reconhecê-lo como parte de si e sim como corpo-estranho e vai perdendo a capacidade de utilizar o açúcar. Este vai se acumulando no corpo e pode causar inúmeros problemas até a morte.

Apenas 1 em cada 20 diabéticos possuem o tipo 1 da doença.

- Diabetes Mellitus tipo 2:

Já foi chamada de Diabetes Tardio ou Diabetes Não Insulino-Dependente.

É mais freqüente em adultos, e mais comum em idosos e obesos. Acontece geralmente porque o pâncreas não consegue produzir mais a insulina necessária para aquele indivíduo, seja pelo volume corporal, por uma dieta rica em açucares (massas, doces, álcool) ou por ambos.

Eventualmente, o Diabetes tipo 2 pode surgir pelo uso prolongado de medicamentos, como os corticóides.

- Diabetes gestacional:

Como diz o nome, ele surge na gravidez envolvendo tanto uma produção inadequada como uma resposta insuficiente do corpo à insulina. Se assemelha, então à diabetes tipo 2 em muitos aspectos. Tende a melhorar ou até desaparecer após o parto.

Embora temporária, pode acarretar danos à saúde do bebê e a gestante, e a cada 10 casos, 2 a 5 mulheres podem vir a desenvolver o tipo 2 da doença mais tarde. ( Importância do Pré-natal feito corretamente*).

Quais os cuidados que podemos ter para prevenir o diabetes?

Os riscos de complicações em qualquer tipo de diabetes podem ser reduzidos com mudanças na dieta e atividades físicas regulares.

A prática de exercícios proporciona benefícios como a melhor utilização de oxigênio pelo organismo, aumento na absorção da glicose pelo músculo e ampliação da sensibilidade celular à insulina, que ocorre já nas primeiras semanas e permanece enquanto estiverem sendo feitos regularmente.

Quais os profissionais de saúde que podem ajudar um diabético a ter uma vida saudável?

Endocrinologista: É profissional que vai indicar o tratamento a ser adotado e também a quantidade diária de injeções de insulina.

Nutricionista: Irá recomendar a dieta mais adequada. Se houver necessidade de perda de peso ou redução da obesidade, é altamente necessário.

Professor de educação física: É quem vai indicar a rotina de exercícios e atividades físicas a ser seguida, seja para manutenção da saúde ou para redução de peso.

Psicólogo: Possibilita que o indivíduo desenvolva suas habilidades psíquicas para lidar com a nova realidade e promova as mudanças de comportamento necessárias para garantir saúde e qualidade de vida.

Fonte: Editoria HelpSaúde.
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